El cuerpo, la conciencia y las 4 estaciones

Primavera: del 31 de Marzo al 1 de Abril

Dice Thérése Bertherat en la introduccion del libro "El cuerpo tiene sus razones":

En este momento, en el lugar preciso en el que te encuentras, hay una casa que lleva tu nombre. Quizás, hace mucho tiempo, hayas perdido las llaves. Por eso permaneces fuera y no conoces más que la fachada. No vives en ella. Esa casa, albergue de tus recuerdos más enterrados es tu cuerpo.

“ Si las paredes oyesen...“ En la casa que es tu cuerpo, sí oyen. Esas paredes que lo han oído todo son tus músculos. En el envaramiento, las crispaciones, la debilidad, los dolores de espalda, cuello, piernas, brazos, diafragma, corazón, cara... se revela toda tu historia individual, desde el nacimiento hasta el día de hoy.

Sin siquiera darte cuenta, desde tus primeros meses de vida tu cuerpo reaccionó a las presiones familiares, sociales y morales. “Ponte así, o asá. No toques eso. No te toques. Pórtate bien. ¡Pero, vamos, muévete! Date prisa. ¿Adónde vas tan deprisa...?“ Se plegaba a todo como podía. A veces para conformar y compensar, tuvo que deformarse “Así es la vida, ¡Qué le vamos a hacer!“

Dim lights

¿Qué es la PNL?

La Programación Neurolingüística tiene sus comienzos en el trabajo, a principios de los años setenta, de Richard Bandler (informático y psicoterapeuta) y John Grinder (catedrático universitario de lingüística), como «modeladores de comportamiento» (o de conducta).

Estos dos científicos se interesaban por CÓMO funcionaban las cosas, más que por las explicaciones teóricas. Inicialmente modelaron a los comunicadores y terapeutas más eficaces de EE.UU. y descubrieron «patrones funcionales» similares.