¿EL COACHING?

El Coaching es un proceso personalizado en el cual, el/la Coach, gracias a un valioso conjunto de competencias, herramientas y, en nuestra opinión, a un continuado y profundo trabajo de desarrollo personal, facilita y guía al cliente a definir sus proyectos, deseos u objetivos, a explorarlos y generar un puente de conexión entre donde la persona está ahora y donde desea estar.

El Coaching para nosotros es una profesión, una forma de abordar procesos de cambio y sobre todo un Arte que se puede cultivar e ir fraguando poco a poco.

Muchos clientes vienen a recordar sus sueños, recuperar su centro o cambiar hábitos; otros en cambio vienen a superar determinadas barreras y limitaciones o a resolver un conflicto. El Coach se centra en que cada uno encuentre sus propias respuestas dentro, maneja el ritmo de la conversación con maestría para que el cliente sea el protagonista activo del proceso. En muchos casos se vuelve a despertar la creatividad y el ingenio para solucionar dilemas cotidianos desde otro lugar.

¿QUÉ ES Y QUÉ NO ES?

Es un nuevo espacio de crecimiento que viene a rellenar un hueco entre el asesoramiento psicológico y el consejo del amigo bien intencionado.

No es una terapia, no pretende curar una enfermedad. No atiende patologías ni enfermedades.

Pretende ayudar a materializar objetivos de personas con cierta autonomía personal, entrenar las habilidades necesarias para conseguir su meta, resolver problemas cotidianos reestableciendo nuestra motivación, reestablecer un orden de prioridades y planes de acción, marcar una dirección clara, unos objetivos realistas y una estrategia adecuada.

En el Coaching tenemos clientes, en terapia pacientes.Muchas terapias analizan el ¿Por qué? La PNL y el Coaching trabajan sobre todo el ¿Para qué? el ¿Cómo? y en IPH ponemos mucha atención al ¿Desde donde?
En Coaching generalmente se trabaja hacia el futuro que quiere ser diseñado por el cliente y se enfoca en lo que se puede mejorar y desarrollar mucho más de en lo que está mal.

¿A QUÉ AYUDA UN COACH A SU COACHEE?

• Ser consciente de cómo desea vivir su vida (hay veces que lo urgente empaña lo importante) y establecer un objetivo de trabajo claro y realizable.


• Conocer cuáles son sus recursos para conseguirlo (la mayor parte de las veces ya tenemos los recursos y lo único que hace falta es reconocerlos y ponerlos en marcha).


• Superar las limitaciones y barreras que le impiden conseguir sus sueños (con reencuadres, técnicas de cambio y planes de acción claros).


• Ver nuevas oportunidades y considerar nuevos puntos de vista que sólo no podía ver.


• Darse cuenta de qué aspectos puede mejorar y qué cosas ya hace bien.


• Desarrollar nuevas habilidades (aquellas específicas que necesita para conseguir su deseo).


• Recuperar el potencial creativo para resolver los conflictos de la vida cotidiana (el proceso de exploración de Coaching reconvierte los “problemas” en oportunidades y retos que motivan).


• Generar planes de acción claros y definidos para ser más eficaz en aspectos concretos (evitando querer atravesar “el obstáculo” del cristal como algunas moscas, que se dan continuos golpes y no se detienen a pensar que hay otros caminos posibles...).


• Aceptar honestamente donde está hoy y cual es el punto de partida (vitalmente anestesiado, confortablemente afincado en la mediocridad, enfocado en el pasado, en el futuro, sin dar rienda suelta a lo mejor de si mism@ en cada circunstancia, atemorizado…).


• Aprender a cuidarse, respetarse, darse tiempo y espacio para escuchar profundamente.


• Reconocer lo que Es y lo que no Es, las motivaciones funcionales y las no funcionales, las estrategias con sentido y las que merece la pena soltar.